Seit etwas mehr als 21 Jahren begleitet Kerstin Klienten aus einem Trauma ins Traumleben. Das Thema Selbstliebe spielt dabei eine große Rolle. Kerstin hat mehreren 1000 Klienten geholfen, sich liebevoll zu akzeptieren und sich zu schätzen und ihr Trauma zu überwinden. Sie ist bekannt aus dem Fernsehen und Radiosendern, ebenso aus der Presse. Sie trägt ihre Botschaften in die Welt, um 1000e Menschen im Herzen zu erreichen, damit sie den Weg erkennen, sich selbst zu lieben und zu schätzen. Ständig entwickelt sie neue Konzepte, die simpel und praktisch sofort anwendbar sind.

Nebst den Webinaren, dem Online-Kurs oder auch intensiv Coaching, wird sie ständig nach Updates, Methoden, News und Tipps gefragt. Dies war der Grund für dieses Puzzleteil, der 10-Tage-Selbstliebe-Challeng. Hier teilt Kerstin alle relevanten Informationen, Learnings, Tipps und Übungen rund um Selbstliebe. Zusätzlich zu den Übungen und Reflexionsfragen bietet das Buch inspirierende Zitate und Empfehlungen für weiterführende Literatur und Ressourcen. Dies bietet den Kunden weiterführende Hilfsmittel und Unterstützung über die 10 Tage hinaus. 

Nachhaltige Veränderung: Anstatt nur Theorie zu bieten, legt das Übungsbuch Wert auf praktische Anwendung. Durch das aktive Einbeziehen in die Übungen und Reflexionen wird eine nachhaltige Veränderung im Selbstbild und im Umgang mit sich selbst gefördert. Das 10-tägige Programm bietet einen klaren und methodischen Ansatz, um Selbstliebe zu kultivieren. Anstatt sich überwältigt oder unsicher zu fühlen, wo man beginnen soll, bekommen Kunden einen Tag-für-Tag Plan, dem sie folgen können.