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Tiefgreifendes Hintergrundwissen und Reflexionsfragen & effektive Übungen. Weg vom toxischen Grenzüberschreiten hin zum Eintreten deiner Grenzen!

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Wenn nur ein einziger Tipp, bewirkt, dass du lernst Grenzen zu setzen, war der Tausch gegen 5 Cappuccino das beste, was dir passieren konnte!

Ziel des "Grenzen setzen lernen" Ratgebers

Seit etwas mehr als 21 Jahren begleitet Kerstin Klienten aus einem Trauma ins Traumleben. Das Thema Grenzen setzen spielt dabei eine große Rolle. Kerstin hat mehreren 1000 Klienten geholfen, sich liebevoll zu akzeptieren und für ihre Grenzen einzutreten und ihr Trauma zu überwinden. Sie ist bekannt aus dem Fernsehen und Radiosendern, ebenso aus der Presse. Sie trägt ihre Botschaften in die Welt, um 1000e Menschen im Herzen zu erreichen, damit sie den Weg erkennen, sich selbst zu lieben und Abgrenzung zu lernen. Ständig entwickelt sie neue Konzepte, die simpel und praktisch sofort anwendbar sind.

Nebst den Webinaren, dem Online-Kurs oder auch intensiv Coaching, wird sie ständig nach Updates, Methoden, News und Tipps gefragt. Dies war der Grund für dieses Puzzleteil, dem Grenzen setzen lernen Ratgeber. Hier teilt Kerstin alle relevanten Informationen, Learnings, Tipps und Übungen rund ums Thema gesunde Grenzen setzen. Zusätzlich zu den Übungen und Reflexionsfragen bietet dir ihre Meditation zum Fühlen von innerer Sicherheit und das Fühlen deiner energetischen Grenzen an. Diese Meditation ist eine effektive Ressource für dich. Dies bietet den Kunden weiterführende Hilfsmittel und Unterstützung. Hier lernst du was fürs Leben!

Nachhaltige Veränderung: Anstatt nur Theorie zu bieten, legt das Übungsbuch Wert auf praktische Anwendung. Durch das aktive Einbeziehen in die Übungen und Reflexionen wird eine nachhaltige Veränderung im Selbstbild und im Umgang mit sich selbst gefördert. Dieses Übungsbuch bietet einen klaren und methodischen Ansatz, um emotionale und körperliche Abgrenzung zu kultivieren. Anstatt sich überwältigt oder unsicher zu fühlen, wo man beginnen soll, bekommst du Wissen und Techniken, die aufinander aufbauen.

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"Grenzen setzen lernen" Ratgeber

Mehr als nur ein Buch: Tauche ein in effektive Übungen und tiefgreifende Reflexionsfragen, die speziell entwickelt wurden, um dich von toxischen Grenzerfahrungen hin zu gesunder Abgrenzung zu führen. Plus: Wirksame Meditation zum fühlen von innerer Sicherheit und Schutz!

Direkt nach der Bezahlung wird ein spezieller Zugangslink an deine E-Mail-Adresse versendet. So kannst du ganz bequem deinen Ratgeber: "Grenzen setzen lernen" runterladen und sofort starten.

Diesen Ratgeber bekommst du nur hier und NUR in den nächsten 12 Minuten. Wenn du diese Chance nicht nutzt, wirst du nie wieder dieses Buch sehen!

Nach dem Kauf kannst du den Ratgeber und die Meditation downloaden!

Raus aus toxischen Grenzüberschreitungen - rein in gesundes Grenzen setzen

Mit dem Ratgeber "Grenzen setzen lernen" entdeckst du ein maßgeschneidertes Programm, das dir Schritt für Schritt bebringt gesunde Grenzen zu setzen und selbstbewusster für sie einzustehen. Erlebe, wie dein Selbstbewusstsein stärker wird und innerer Stress und Ängste abgebaut werden.

Nach dem du diese mächtigen Tools für dich genutzt hast, freu ich mich, wenn du deine Erfahrungen dokumentierst und sie mir per Email mitteilst.

Tauche ein in effektiven Übungen und tiefgreifende Reflexionsfragen, die speziell entwickelt wurden, um dich von toxischen Grenzüberschreitungen zu befreien. Plus: eine weitere inspirierende Ressource für deine Reise! Die Meditation für innere Sicherheit und das Fühlen deiner energetischen Grenzen.

Deine Vorteile des Ratgebers: Grenzen setzen

Verbessertes Selbstbewusstsein: Die Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen, ist eng mit dem Selbstbewusstsein verbunden. Durch das Erlernen dieser Fähigkeit in deinem Ratgeber und die Stärkung der inneren Sicherheit durch die Meditation können deine Kunden ein stärkeres Gefühl für ihren eigenen Wert entwickeln und lernen, sich in verschiedenen Situationen zu behaupten.

Verbesserte Beziehungen: Durch das Setzen gesunder Grenzen verbesserst du deine Beziehungen zu anderen. Klare Kommunikation und Respekt für die eigenen Grenzen und die der anderen führen zu gesünderen und zufriedenstellenderen Beziehungen, sowohl beruflich als auch privat.

Förderung der persönlichen Autonomie: Indem du lernst, deine eigenen Grenzen zu setzen und zu verteidigen, gewinnst du an persönlicher Autonomie. Dies führt zu einer erhöhten Lebenszufriedenheit, da sie das Gefühl haben, mehr Kontrolle über ihr eigenes Leben und ihre Entscheidungen zu haben.

Erhöhtes Selbstbewusstsein: Die Challenge hilft dir, ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Du lernst deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen selbst wahrzunehmen und zu schätzen, was zu einem gesteigerten Selbstbewusstsein führt.

Nachhaltige Veränderung: Anstatt nur Theorie zu bieten, legt das Übungsbuch Wert auf praktische Anwendung. Durch das aktive Einbeziehen in die Übungen und Reflexionen wird eine nachhaltige Veränderung im Selbstbild und im Umgang mit deinen Grenzen.

Reduzierung von Stress und Angst: Unklare oder schwache Grenzen können zu übermäßigem Stress und Angst führen, da du dich überfordert und ausgenutzt fühlst . Der Ratgeber und die Meditation helfen dir, deine Grenzen zu verstehen und zu festigen, was zu einer signifikanten Reduzierung von Stress und Angst im Alltag führt.

Emotionale Resilienz: Die Fähigkeit, Grenzen zu setzen und innere Sicherheit zu fühlen, trägt zur emotionalen Resilienz bei. Du wirst besser in der Lage sein, mit emotionalen Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen, da du dich sicherer und unterstützt fühlst durch die Praktiken und Techniken, die im Ratgeber und durch die Meditation vermittelt werden.

Langfristige Gewohnheitsbildung: Indem du dich längerfristig mit diesem Thema und dem Ratgeber sowie die Meditation auseinandersetzt, entwickelst du positive Gewohnheiten, eine bessere Abgrenzung. Diese Gewohnheiten können sich langfristig positiv auf ihr Leben auswirken.

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