Autorenname: Kerstin Meier

Traumabewältigung und Hilfe annehmen Kannst du um Hilfe bitten? Und wenn das nicht mehr hilft: Durch welche Anzeichen kann ich erkennen, dass ich eine Traumatherapie in Anspruch nehmen sollte? Wenn ein traumatisierter Mensch kleine Übungen zur Verarbeitung macht und immer wieder blockiert und über Grenzen nicht hinwegkommt oder die Erinnerungen so quälen, dass er nicht […]

Weshalb wirkt sich ein Trauma so stark auf den Selbstwert aus? Diese Fragen stellen sich häufig Traumatisierte Traumatisierte Menschen fragen sich oft: „Warum passiert mir so etwas?“ und „Warum tut mir jemand so etwas an?“ Dahinter steckt die eigentliche Frage: „Was ist mit mir nicht in Ordnung, dass jemand so mit mir umgeht?“ Das zielt